Broodje Makreel gezond

1 persoon
10 minuten
Lunch
Makreel

Bereiden

Kook het eitje in c.a. 5 minuten

Besmeer het brood met behulp van een kwast met wat olijfolie en gril het even in de grillpan.

Beleg het gegrilde brood achtereenvolgens met wat mayonaise, wat blaadjes botersla, plakken tomaat, het gekookte ei in plakjes en eindig met een paar mooie stukken makreel.

Ingrediënten

  • 1 ei, gekookt
  • 1 snee wit oerbrood
  • olijfolie
  • 1 tomaat, plakjes
  • enkele blaadjes botersla
  • mayonaise
  • 1 blikje John West Makreelfilet Naturel (85g)
Delen
Print