Sandwich met avocadocrème en Makreelfilets

6 september 2018 geplaatst

Saaie lunch niets voor jou? Groot gelijk - het leven is te kort voor saaie lunches! Chef-kok Erik te Velthuis van topsportcentrum Papendal maakte deze lekkere sandwich met makreelfilets. Om je vingers bij af te likken! Dit gerecht een bommetje van goede vetten, zoals omega-3 uit makreel en omega-9 uit avocado. Lekker én verantwoord dus!

 

Delen

Ook interessant

Eet je flexibel!

Dat vis gezond is, dat weten we inmiddels wel. Maar waarom is een vet visje op zijn tijd zo goed voor ons? ...

Lees meer

Het goede uit de zee

De kleinste vissen uit de zee kunnen soms de grootste gezonde voordelen hebben voor ons lichaam. Vis en zeekraal zijn bommetjes van ...

Lees meer